每天听本书——原则

1拥抱现实，应对现实

梦想 + 现实 + 决心 = 成功的生活

做到头脑极度开放、极度透明。对于快速学习和有效改变而言，头脑极度开放、极度透明是价值无限的。不要担心其他人的看法，那会成为你的障碍。

不要固守你对事物“应该”是什么的固有看法，这将使你无法了解真实的情况。一个东西要“好”，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。

痛苦 + 反思= 进步

迎接而非躲避痛苦，接受严厉的爱，考虑后续与再后续的结果，接受结果，承担责任。

从更高的层次俯视机器。把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。

2用五步流程实现你的人生愿望

2.1.有明确的目标。排列优先顺序，尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。不要混淆目标和欲望，调和你的目标和欲望，以明确你在生活中真正想要的东西。

如果你拥有灵活性并自我归责，那么几乎没有什么能阻止你成功。知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。

2.2 找出问题并且不容忍问题。把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会，不要逃避问题，因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。

2.3 诊断问题，找到问题的根源。

2.4 规划方案，把你的问题看作一部机器产生的一系列结果。谨记实现你的目标通常有很多途径。

2.5 坚定地从头至尾执行方案。建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。谨记：如果你找到了解决方案，弱点是不重要的。

考察你犯错的类型，并识别你通常在五步流程中的哪一步做得不好。 每个人至少有一个最大的弱点阻碍其成功，找到你的这个弱点并处理它

3.做到头脑极度开放

诚恳地相信，也许你不知道最好的解决方法是什么。并认识到，与你知道的东西相比，能不能妥善处理“不知道”才是更重要的。

不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。认识到为了从他人的角度看事物，你必须暂时悬置判断，只有设身处地，你才能合理评价另一种观点的价值。你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出的最好的答案。

经常利用痛苦，来引导自己进行高质量的思考。

4.学习如何有效决策。影响好决策的最大威胁是有害的情绪；谨记“80/20”原则，并明白关键性的“20%'是什么。不要做完美主义者。

根据预期价值计算做决策。不管你押对的概率已经有多大，提高你的押对概率始终有帮助。最好的选择是好处多于坏处的选择，不是毫无坏处的选择。

对你的决策进行可信度加权。