刻意练习,如何从新手到大师

2020-03-21  本文已影响0人  老鼠恐龙

刻意练习,从新手到大师

今天要找出这本书的核心进行分享

刻意练习:作者安德斯罗伯特

特别:两个人一共同完成

首先:提出一万小时理论的不准确性

举例:教书,明确的时间节点不科学

刻意练习核心:长期工作记忆

硬盘理论  每一个有成功的经验储存在脑海里,随时有效的输出

如何去刻意练习:

1,目标  制定一个合理的目标

2,推进:高执行力的推进

3,反馈:对结果负责,不对的纠正错误

必须在实战场景中锻炼

最后有一个很好的导师

结束语:希望大家共过学习共同进步

努力追逐自己的梦想
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