29马璟妮：走出 “孤岛”

如何进入“孤岛”

生活兜兜转转后，有的人会誓死改变，有的人会驼鸟般掩饰自己。

以为生活只有完美到过上自己想要的丰盈才能叫生活。制订各种计划寻求平衡，寻求深度，寻求温度，一段时间后，发现还应该追求高度。毕竟精力有限，于是此涨彼减，内心的焦虑只增不减。别人看你很好，但自己内心是迷失的。

欲望无限涨，能力跟不上，看看周围，然后就悄悄的走进“孤岛”。

内心恐惧到无瑕顾及当下，想寻求帮助，却不知下一步如何是好。

（评语：进入“孤岛”意味着逃避）

走出去

打开心扉

承认自己能力不足是需要勇气的。生长的环境造就我们只报喜不报忧，有苦自己咽。

但我们忘记了说出忧虑就已经减少了一半困扰。说多了，就自然会找到方法或抵抗力了。

有人善于言辞，愿意说出来，说出来一是为了倾诉，二是为了寻求帮助。

当有人愿意向 我们诉说他曾不愿揭开的伤疤时，实际你是在助人，帮他疗愈他的内伤。

如果是诉说者，打开心扉，会让内心的石头化解。

如果是倾听者，真心聆听，提出好的问题，是更高层次的助人与赋能。

（评论：火种的伙伴们很有能量，有你们赋能很幸福。）

走出“阴霾”

看到很多伙伴能量与日巨增，很羡慕。

果然不进步就是退步，但能被赋能是一种幸福。

当认识到生活本身就是不完美的，生命的本质是不完美时，内心就意识到想要完美本就就是一种自我欺骗。

所以，过好当下可以放到更多场景中去。

（评论：不知道自己未来在何方，那就现在做到最好，永远不要凑合。）

花样的红火

活出自己的模板

不管怎样的规划，怎样的生活。别人的案例可以信，但也不要迷信。每个人的天姿，努力，机遇都不尽相同，重要的是要让自己无悔。

所以，努力活出自己的模样。无路可寻，却独一无二。

（评论：你就是你，活出不一样的自我。）