因为懂得 所以慈悲
2020-05-21 本文已影响0人
茉莉杜鹃
人的社会属性决定了一个人不可能生活在孤岛上,会同周围的人发生各种各样的连接。亲人也好,朋友也罢,我们在交往的过程中难免会遇到磕绊和摩擦。
一些人应对摩擦的方式就是生气发火,其实生气发火的人在发火的当下都是值得让人同情的。
发火说明对方没有足够的能力掌控目前的局面,没有能力控制自己的情绪,正所谓:发泄情绪是本能,控制情绪是本事。于是想用生气掩盖自己的无能和没本事,说明她此时内心是痛苦的。
所以面对一个怒气冲冲的人,我们要有悲悯之心,去理解,共情。
同理,我们也不要做可怜的人,少生气,少发火。心平气和,每天快乐!
共勉!