散文心理想法

No.57|思考:接纳自己的不完美

2022-07-10  本文已影响0人  迟到千年C

No.57|思考:接纳自己的不完美

迟到千年/2022.7.9

一气呵成地读完了张德芬女士的《重遇未知的自己》,里面讲的很多要点我切身体会过,所以感同身受般地有所领悟。

再一次品读身心灵书籍,精彩依旧纷呈,尽管没有读作者第一本著作《遇见未知的自己》那么惊艳和惊喜。我想这并不是因为这本书不够精彩,而是我已经成长进步了许多,不再需要书里带来的力量。

可是,我仍然知道,我的内在空间还没有强大到足以让更多的光来消融黑暗。我仍然会时不时地陷入情绪的泥潭里不可自拔。我还是会偶尔不快乐。

幸运的是,我有能力更好地认识自己,有勇气看镜子里的自己,那个我所投射的样子。

近期机缘巧合地与以前合作过的一位小伙儿聊起他在华为实施项目的经历,从他的口中才得知,十几年前身处悲观低谷中的我呈现给别人的是过于严肃、说话生硬、不善言笑,甚至是比较“凶”的形象。

当我听到他的描述的时候,着实让我的心一阵颤抖,我从来没有认为自己会是那副模样。

由于种种原因,我所表现出来,至少于他们眼里确实如此。

我是一个严厉的人,尽管这个特点以前被我深深地隐藏了起来,但它确实存在,而且如今已经突显了出来,我的一些小同学们想必已经有所感受,因为他们并不太敢于向我完全地袒露自己。

我讨厌说话不算话,说一套做一套,表里不一的人,这是我对曾经我最好的朋友的描述,我认定他以前的这些行为严重地伤害了我,所以我不喜欢这种行为。

其实,我又何尝不是这些行为的表演者呢?明明答应别人的事情,可能因为一些原因,没有去做,尽管有意识地让自己别这样。

所以,我不得不接受自己说话不算话,说一套做一套,表里不一的特点。

我讨厌别人想管着我、控制我的行为,特别是贾董,很多时候我们俩之间的小争吵都源于此。她认为是对我的一种关心,我却认为这是一种变相的控制欲。

其实,我也一样啊,就像我想要她按照我的思维方式来交流一样,这又何尝不是一种变相的控制欲呢?

我们每个人,都有很多缺点,就像我经常说贾董,她的眼里看到的全是自己的缺点,全然看不到自己的优点。

我又何尝不是,尽管我没有说出来,我同样看到的全是自己的缺点,羡慕着别人。如此说来,贾董至少对自己诚实,敢于说出来,而我却将其隐藏在心里,不敢于承受和面对呢。

但又如何呢,日子仍然一天天过,并不会因为我好看或不好看而有所差别。

所以,接受所有的不完美,现在的模样才是实实在在的自己。

重新认识自己,接受这些不完美,并不是件容易的事,极有可能现在接受了,但是当悲观情绪露出头角时,又会讨厌这些不完美。一切慢慢来吧,欲速则不达,只要有觉知。

如今,在我的身边多了两面镜子,一面是妻子,一面是儿子。当我看到他们的缺点时,或许就是我接受自己不完美的最佳时刻。

我相信我能够一点点地接受自己的不完美,所有的种种,才组成了现在独一无二的我。

感兴趣的朋友们,不妨读读,张德芬女士的书籍总是能让人有所启发和成长!如果第一次读她的书,强烈建议先读她的第一本书《遇见未知的自己》。

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