DAY900#数算恩福#
2023-09-22 本文已影响0人
w晗一
感恩今天的觉察,被不间断的听写改分数扰乱了节奏,有点奔溃,还要登记分数,感知到身体处在紧绷状态,眼前的一切都是那么的混乱,不知道从哪里入手。混沌之后,我回到了呼吸,回到了腹式呼吸,这时候,人会安静下来。重新整理思绪,确定要打印的资料,到了文印室发现文印室刚有打印好的作文纸,我可以拿来听写单词,那一刻又变的开心起来。头脑的故事确实很多,重要的就那么几个!
感恩这一天,每一天。
感恩今天的觉察,被不间断的听写改分数扰乱了节奏,有点奔溃,还要登记分数,感知到身体处在紧绷状态,眼前的一切都是那么的混乱,不知道从哪里入手。混沌之后,我回到了呼吸,回到了腹式呼吸,这时候,人会安静下来。重新整理思绪,确定要打印的资料,到了文印室发现文印室刚有打印好的作文纸,我可以拿来听写单词,那一刻又变的开心起来。头脑的故事确实很多,重要的就那么几个!
感恩这一天,每一天。