想知道我是怎么用不到一个小时的时间教会5岁的儿子骑自行车的吗？

你没看错，就是不到一个小时。

事情起因

时间倒退到4月4号的下午，上完网课后我们打算带小朋友出去玩一下，这时孩子爸爸就把自行车推了出来。说今天带今天带小朋友出去骑车。于是呢，我们就给自行车充好气之后，然后就扶着车子就下楼了。来到小区楼下，我才发现，原来爸爸把那个车子的辅助轮(保护小朋友不摔跤)给卸掉了。我当时就很担心，我心想那个宝宝才五岁多一点，他怎么没有那个辅助怎么敢骑车呢？这个时候爸爸就说没事的，他现在可以啦，我们看着他点就可以了。然后我就在旁边看爸爸怎么教凯文。

错误示范

果然不出我所料，涂先生就一个手扶着孩子的那个前面的把手，一个手扶着他的后面座椅，完完全全包住了孩子，然后就开始带着孩子骑，确实很顺利，但是这样的情况是什么样子呢？凯文根本就不敢放手，爸爸一直在旁边说着眼睛往前看，但一松手孩子就直接倒。不到5分钟，涂先生说，这样不行，我都出汗了。

然后我想到了自己学骑车时候的悲惨经历，上中学前的一个下午，被两个姐姐骂得那叫一个狗血淋头，但最终还是没学会，她们当时就是那样扶着我学的。后来我是自己学会的，尽管摔了很多跤，但好歹不用挨骂呀。

我知道这样的做法是不对的，这样是不可能学会骑车的，只要有人在旁边保护她，学车的人就不能自主。要想学会骑自行车，就必须先熟悉车子。

找到方法

于是我只有让爸爸和宝宝浪和凯文停下来了，我说，“凯文，这个车子现在没有了辅助轮，你不能一上来就骑，这样会很容易摔跤的。你得先去熟悉它，也得让它适应你。这个是什么意思呢？”

第一步，我们先找到感觉，学溜车

“你看妈妈给你给你做个示范”，然后我就给他做示范，我把左脚放在其中一个踏板上，右脚踩在地上，手控龙头，左右脚配合一点点地向前移动。然后我就让凯文自己上来，但是一开始他非常的害怕，他觉得我们不扶他一定会摔跤，他觉得他自己做不到，涂先生也担心孩子个子小做不到做不到。

其实孩子这时只是害怕会摔跤，于是我告诉我，“你别害怕，妈妈会在身边保护你，不让你掉下来，我们试一试。”他说妈妈你怎么知道我会掉在哪一边呢？我赶紧指着爸爸，“你看，爸爸妈妈妈妈一人一边，不用害怕，你不会摔跤的，就算真的摔跤肯定不疼，你看这个车子这么矮是不是？所以不用怕。”

经过多次鼓励之后，他开始尝试划第一次溜，第一次不成功他说，“妈妈我做不到”，我说没关系，你看你已经能够控制它一秒钟了。然后我们再来多一秒钟，我们再重复一次，然后就这样子，几次下来，他真的可以控制好几秒钟了，他可以把那个车子往前移动一点点了。没过一会儿，他果真不小心摔了一下，爸爸在要扶他时他自己迅速站稳了，还没有等我们说话，他说，“妈妈，我没有受伤，我一下子就飞下来了”。我说，“是的，因为这个车子它很小，所以你不会受伤的，而且我们会保护你。”

然后经过了这一次尝试之后，他不害怕了，他继续学溜车感知车子，渐渐他就可以做到一个脚点地，一个脚放在踏板上面，然后控制那个车子可以往前走。

学会溜车了

这样为什么这么做呢？

这个时候就是让孩子能够来感知这个自行车，他知道这个自行车他是可以自己控制的，而不是需要爸爸或者是妈妈在旁边帮他控制。这样差不多进行了5-6分钟之后，他可以比较好地控制自行车了。

这个时候我教他第二步。

第二步是什么呢？给车子动力，尝试让右脚去踩踏板。

我仍然示范了一次。这个时候他又有点害怕了，他怕自己会摔跤。我说你不要怕你已经做到了溜车，这下你要相信妈妈了吧，妈妈不会骗你对不对(我从来不骗他，他很相信我)。然后他就又开始第二次尝试了。

涂先生看到这里，也知道我的用意了，他教了凯文第三步，就是眼睛始终看前方，而不是前盘，并且示范如何给车子动力(把踏板移到较高点，用力踩一下踏板向前滑动)。

这一次的练习花了有20多分钟，凯文有过几次好几秒钟的成功，每一次他都很开心，我们也极力地肯定他。

这时我看了下手机，我们已经下来40分钟了，于是我说我们今天就练习到这里吧。明天再继续。

画面切换到4月5号，因为要上课，我没有陪他们下去，只知道等他们上来后，给我分享了两段视频，凯文会骑自行车了，他告诉我，爸爸提醒他怎么给动力，他一踩下去，就会骑了[爱心]。他惊叹道，"咦，真的可以诶！"

凯文会骑自行车了

然后今天(4月6号)的凯文骑自行车已经骑得很溜了。

总结

任何技能的习得不可能一蹴而就，但有正确的方法和引导。不到1小时的练习，但是分布在两天进行，不是在一天内，不论是什么学习，都有一个过程，毕竟让肌肉拥有记忆力，也是需要时间的。