给女儿的信
宝宝，大宝宝：
我最亲爱的大女儿，我今天也用“大”这个字称呼你一次。
那天，门口超市的阿姨看见你和我一块买东西，就笑眯眯地问我：“这是你大闺女吧？”
我笑着说是，你一直上学，她们都不曾看见过你。我们出了超市的门，我心里美滋滋地一直在笑，这是我发自内心的喜悦，是我灵魂深处的喜悦。
我对你说：“宝宝，刚才那个阿姨说你是我大闺女，第一次有人这样说，我心里特别的高兴，特别的喜悦。”
你笑我，我说：“宝宝，这个大——闺女……”
我还没有说完，机灵的你笑靥如花儿，打趣我说：“让你感觉有成就感是不是？”
“是啊，特别有成就感。”
我们母女俩一路说笑着回到家。
这几天，我一想起来这个称呼就忍不住嘴角上扬。今天，我来细品一下这个“大”字。
关于“大”字的解释很多，第一个意思是指面积、体积、容量、数量、强度、力量超过一般或超过所比较的对象，与“小”相对。
达到很广范围或很高程度
在我的理解里，“大”字意味着有力量，意味着无边界，意味着广阔无边，意味着无所畏惧，意味着气势磅礴，意味着数量众多，这么一品，我忽然明白为什么中国人称呼自己的父亲为“大”了。
那天我们爬山，说到力量。我说我们脚下的大地给了我们支撑，这个力量是巨大的。我想让你多散步，从与大地母亲的连接中找到力量。你说不需要，这也说明你本身就是力量充足的，我很欣慰。是啊，你用三年的时间完成了别人四年的学业，这本身就已经很厉害了。我想这除了你的坚持之外，也与你聪明智慧的大脑有关，这两者协调作用，书写了你的传奇。
今天走到龙泉大桥的时候，我一眼望去被震撼到了。宽阔平坦的河边廊道，曲折蜿蜒，顺着河流的走势延伸到远方。极目远眺，这个地方视野极为开阔。远处的树木人家朦胧在雾霭中。河边的垂柳在阳光下闪着光，黄色的叶片和绿色的叶片交织着，还有红色的枫叶，色彩是这个深秋独有的美景。行人缓步而来，我盼望这行人是你和我。
宝宝，这个时候我真想回家把你带出来。我想让你学会享受生活，想让你学会放松自己。宝宝，我感受到我们这个城市她在一天天地变得美丽，而这美好的创造者就是每一个普通的劳动人民，所以我心里会涌起一种感动，感谢生我养我的这一片土地，感谢这片土地上创造美好生活的人。
宝宝，上学的时候，我以为这些都是套话。写作文的时候都会写热爱祖国、热爱人民、热爱家乡，我认为是在喊口号，我没有感受到对祖国对人民对家乡的热爱。现在我明白了艾青的诗《我爱这土地》：
——然后我死了，
连羽毛也腐烂在土地里面。
为什么我的眼里常含泪水？
因为我对这土地爱得深沉…
我也明白了，许多人笔下所写的对生于斯长于斯的家乡的热爱并非是空话，真的是满怀感恩的表达。
宝宝，你感受到了吗？
好多次，当我看到高天上的白云悠闲自在，看到人群中一抹动人的风景，我都想把你带出来，让你也体会感受欣赏。你爸爸说，他一个人在西藏的时候想的是要找一个时间让我们都去感受布达拉宫的雄伟壮观，感受藏民生活的淳朴自然，感受酥油茶的香甜。美好的事物都想与所爱的人分享，而与所爱的人共同享受生活才是最幸福的事。宝宝，妈妈爱你，所以我心里充满喜悦。
最近我在练习冥想，最初练习冥想的时候，我体会到了一个几乎很多人都 不会关注到的最简单的问题：我在活着。人们都会说这不是白话吗？每天吃饭工作睡觉，死了还能够做吗。是啊，这是我们的本能，所以我们就本能地活着，并没有从意识层面认识到自己还在活着。
正念呼吸冥想中，老师引导关注自己的呼吸，引导语是这样说的：“感受到此刻你正在呼吸，你仍然在呼吸，没有比呼吸更重要的事了。”
宝贝，我告诉你，在进行这个练习的过程中，我有了一个新发现：我还活着。我真真切切地感受到我在活着。你可能要笑妈妈，宝贝，我们每天都在活着，这似乎已经成为我们的习惯了，是我们生活的一部分，我没有认真思考过活着的问题。经过这一练习，我才从另外一个角度看到了我的现状：我还活着。每天简简单单的呼吸就是我活着的证据，从此，我对自己活着这个事有了清晰的感知。
宝贝，有所爱的人，我们都好好地活着，这是多么幸福的事啊！
乌实老师说：“你是这世界的礼物，这世界会给你祝福。”是的，生命本身就是礼物，活着本身就是生命最大的意义。
每个人都是这个世界的礼物，珍惜自己、爱自己、像对珍宝一样小心翼翼地呵护自己才是我们对自己的正确态度。
我现在很努力，每天必做三件事：冥想、日更、甩腿，是我根据自己目前的状况必须要完成的事情。这样做，也算是对自己的爱，因为冥想让我平静喜悦，日更让我看到自己的价值和坚持，甩腿让我获得健康，是对自己腿最好的爱，最好的呵护。
活着就是幸福的。
有了这个想法，便会油然而生感激之心！感恩这个美丽的世界，对所拥有的一切事物都感到美好，贪婪傲慢就会少了很多。
宝贝，这是妈妈这一段时间的感悟，分享给你。也期盼能够看到你的回信。一定要手写哦！喜欢你日渐入体的楷书，是妈妈的骄傲呢！
妈妈
11.1
