胖了

大概是从寒假开始，我开始胖了。然后这半年就一直没有瘦下来，当然也没有继续胖下去。但是之前胖的两三斤左右，死活也下不去了，妥妥地长在身上了。

虽然现在的同事们还是会说我好瘦，但是之前的朋友们见到我都会说我胖了。今天早上带学生去中招考试，碰见刚上班时的领导，我们大概一年没见过了，他也说我胖了一点了。不过人家说了这样正好，哈哈。但是虽然只是胖了一点点，我自己却感觉不太好。

首先我不喜欢这种连体重都控制不住的感觉，虽然我不是非常自律的人，但是在我看来一个人，尤其是女人，必须要控制自己的体重。在这个“一胖毁所有”的年代，胖了穿什么都不好看，整个人都会不自信的。一直以来，我对自己的期望就是体重不要过百。这几年我的体重一直保持在47/48公斤，包括生完娃子，体重都是这样。但是最近半年不行了，冬天的时候50了，有时还在51呢。现在夏天穿衣服薄了，但也在49左右。昨天去哥哥家吃饭，吃撑了，回来直接上50了，这会儿还是49.5。所以呢，这肉只要一长到身上，就很难掉下去了。

其次是自己感觉不舒服，感觉整个人浑身都胖了。穿衣服最明显了，前几天穿短袖感觉胳膊那里没有以前宽松了，先生还开玩笑说是衣服缩水了。这两天穿裙子又感觉腰部有点紧。虽然之前的衣服都还能穿上，但是明显不如以前宽松了，如果我继续胖下去，估计衣服都绷在身上了。所以，坚决不能再胖了。

自从胖了一点后，感觉衣服都缩水了，很不爽。穿个裙子，肚子还得吸着点，不敢放开。总之，不能再这样下去了。其实，我早就意识到自己胖了，但是不知道为什么就是回不到从前。说到底还是因为我没有控制自己的食欲，吃得有点多。想吃的时候啥也不管不顾了，哪怕是晚上八九点了，我想吃的话还是会去吃的。不过与之前的我相比我还是有所控制的，没有像以前那样放开了吃，稍微节制了一点。

接下来还要继续控制食量，在我看来无论什么样的减肥方法都离不开“管住嘴，迈开腿。”如果不控制饮食，什么减肥方法都不行。

暑假马上就要来了，我对自己的期许是体重恢复到从前—47、48左右，瘦个两斤都行。喜欢人在衣中晃的感觉，不喜欢紧绷绷的不敢出气。自律，从控制体重开始。