腰疼

最近受腰疼影响，生活变得不太舒服了。

做研究的人大多是久坐族。加上平时看电脑手机的时候太多了。现在时不时腰就很不舒服。

腰疼是四五年前开始的，那时候为了赚生活费在温泉旅馆厨房打工。每天晚饭后，要把宴会厅的食器搬到厨房，食器都是摆在地上的一个方形塑料大盒子里。装满了从地上拿起来然后双手拿着放到厨房。就是从地上拿起来的那个瞬间，对腰损伤其实很大。但是那个时候还年轻没有太意识到问题的严重性。结果，现在。落下了个腰疼的毛病。真是得不偿失。

日本什么东西都放得很低，可能是因为地震吧。不喜欢把东西摆高。还有因为日本人本身也矮吧。反正我是非常不习惯。

腰疼不知道和压力有没有关系。也许也有吧。

要不要去整骨科看看呢。

反正腰疼起来一种酸酸的麻麻的异样感。不能说疼吧，但是会让人很难受。心情会变差的一种感觉。

所以今天我就能站着就不坐着。

25岁之后真的身体明显感觉到，不行了。

不健身的话，身体真的不会理所当然好好的。不像年轻的时候了。

开始对物质的追求热情下降，觉得精神舒服，身体好，就好。

特别像老人家心态。

大概人生就是这样的吧，每个阶段都不一样。