感恩日记/34/护理脚

活了46，第一次花了90分钟护理我的脚。早餐时，老公的一句话终于点醒了。以前这样的提醒，也提起过，只是他从来没有强迫，我也不是特别在意。但就在今天，我突然听进去了。他说：你现在是瑜伽老师，但学员看到你的脚，会影响你的专业度。

太对了，为了瑜伽，瑜伽就是生活，瑜伽就是爱护我们身体的每个部位，让我们与她们很好的链接。

行动起来，收拾完厨房，上网搜索脚护理的视频，立马开车去了DM 买了所有需要的材料。

回家开始了一系列步骤。一个多小时后，自己都简直不敢相信，原来我的脚跟，脚掌也可以这样柔软。

后来，老公给我举了个例子。他曾经对他的培训师，要写好上课时的板书，当时有些培训师不理解，觉得传授内容就可以，但也会去尝试，最后发现学员会很认真听他讲课。因为一个人如果还不认识你的内在，首先注意的就是外在的呈现。

确实如此，一个瑜伽老师，如果自己不习练，自己都不知道最合适自己的正确体式，只是摆个架势，学员是能看出来的。

感恩老公对我的宽容，也感恩不断的提醒，感恩Janina(老公女儿)对我的建议。

接受身体，让意识安静，最终净化我的灵魂，感恩我在这条路上

阿弥陀佛