精力
2022-06-05 本文已影响0人
夜幽莲
这两天在家休息,平时各种杂事安排的,感觉周末好像也没有自己的时间。这次可以踏踏实实在家待一天,状况真是不一样。
起床的时间不晚,虽然比平时稍微晚一点,但是对于很多人来说就已经算早起。在家照常的收拾家务,情绪好的时候干活似乎收不住闸一样。总是愿意把看到不满意的地方都更正一下。
发现人真是如果精力好,真的可以办很多事情。平时听书都是听一些不用脑子思考的,要听的内容只要吸引人就可以了。如果赶上精力好的时候,在家里一边干活,一边听一些平时想听的内容,有些有知识深度的,或者有些需要精心去分析的,其实都是自己一直想接触的一些内容,只是因为平时精力不济,脑子经常空空如野,听不进去了而已。
所以休息好才是完全之策。越来越发现,调整好自己的状态是最主要的生活方式。平日睡眠不错,但总是睡的时间不够,所以经常觉得疲乏,时间有限,就要把时间在正常的生活中做最主要的事情,保证好自己的精神状态。
现在每天的生活中对自己最重要的事情,就是工作好每一天,让自己不至于因为疲劳,心生烦躁,如果有精力,看看什么是自己最喜欢的,抓住最重要的事情,适当的做一些。一些在生命中稍微逊色的事情,尽可能的平衡好自己的生活,否则永远都是在重复自己的计划,身心疲惫,而且想做的事情都没有机会做到。