你不是你思想 | 读《当下的力量》

你不是你的思想

脑海中的车水马龙奔流不息

思想控制了你

思考着找出情绪来源

注定无功而返

思想这个主谋怎么会出卖自己

任何地方都汲取不到能量

时间就是幻象

背负过去的行李，拿着未来的权杖

唯有当下的生活在你手上

你看，鸭子，他们神态举止灵动安详

我们双目空空似乎在永远寻找什么

不知道，你一直都在

现时此刻里

感受你走路时脚步的重量

感受你跑步时的呼吸

感受你烹饪时，芹菜的颜色

感受你的情绪

感受你的思想

对事实臣服

睁开内心深处宇宙之眼

让意识的明灯把万物照亮