自私与利他

从进化的角度，自私再正常不过，人不能自保，基因将不复存在。虽然社会共识与文化传承，提倡我们牺牲自己、成全别人这种无私的做法。

但是请不要批判自私，这就是本能自保的表现。也请不要过分要求自己奉献，因为保全了自己而过分自责与内疚。

在自保的前提下，可以与其他人分享的资源，这就涉及了利他。特别要指出的是“自保”的前提。利他，也不是社会上的陌生人，自己以外的其他人都是。

先讲一个故事，飞机上一家三口，遭遇飞机事故，父母出于习惯或者道德的标准，先去给孩子穿救生衣，结果失去了最佳自救、再救自己孩子的时间，三口全部丧命。给孩子穿救生衣显然比大人给自己穿，要更费时间。自己不复存在，也就更加挽救不了孩子的生命，多么鲜活的证据，我们自保并不等于自私。

为什么大部分父母会选择，牺牲自己、成全孩子呢？首先，因为他们从小就是这样被对待的，或者他们认为，这样才是好的父母。其次，我们来看，利他能带给一个人什么？自己的价值感、满足感，被需要的感觉，从心理学讲，这是更高层次的动机，也是一种原始的动力。

没有人喜欢被贴“自私”的标签，但是“利他”确是极好的标签。如果一个人没有幸福感，如果一个人抑郁了，那么他一定是认为，世界与我无关……一个被别人觉得能够“利他”的人，一定是有能量的人，有余力帮助别人的人，有钱人，有社会地位的人……

另外，利他也不等于自我牺牲，除了那个“自保”的前提，除了利他的当下就能获得的价值感回报以外，利他还会引起无数利已的连锁反应。帮别人就是帮自己，这话不陌生吧。

总结，利他是以自保为前提，就像有句话说的“爱是水满自溢，而不是割肉与人”。自保以外多出来的资源用来利他，可以收获看不见的价值感，还有更多未来看得见的好处。