2020年5月31日五月第四周总结

时间：5月24—31日。

一、阅读：每日阅读完成自己的挑战

二、运动：

咕咚跑步：8.77+10.05+15+0.11+15.15=49.08KM。

keep健身：12+30+95+10+12+11+11+13=194min。

三、妥拉：准备得还行

四、英语（流利说+懂你@分钟）：19+35.9

；27+32.6；18+30.6；27+33.6；25+35.7；25+33.3；36+39.8；21+30.4。

因为没有当队长，所以自己的时间相对多一些，跑量上来了一些（keep相对少一些）！

懂你英语打卡时间很少，希望改善。