21天拆书训练总结

参加拆书营，本意是练习RIA拆书法，为了让自己能坚持下来，又参加了押金营。应该说目标感还是很强烈的，至于目标如何达成的主题，反倒没有太在意。结果也许就是那么意外，拆书法学习变成了次要的，而学习如何通过三本书学习目标达成成了最自己学习的动力。现在，也明白了拆书的目的就是能学以致用，用以致学！

第一周的《成功，动机与目标》，给了我们一套为了成功，建立目标的思维模式。结合环境和信念，建立目标，这就是动机；通过了解目标的类型，学会选择最正确的目标；将更多的内外界动力，内化为内化的动力，然后，通过心理对照法不断修正目标。

第二周，学习《高效能人士的执行四原则》，是学习达成目标的具体操作路径，将聚焦目标并图像化，通过可激励的积分表，周期性的监督机制，来实现目标。

第三周，学习《目标感》，学习了适合亚洲人的目标操作方法，解决不能正式失败的心态，学会成为自己免费教练、自律一小时、

找到自己天赋等方法，建立适合自己的行动方式。

通过三周的学习，发现实践才是最重要的！所以，学习、理解、实践、内化，才是拆书最美好的结局！