亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

第一次看见题目这句话，是在一篇文章里，说其实你所表现的外在，你喜欢的，你厌恶的，都是自身的反射。

最近不知道怎么，不知道是不是只有自己这样，没什么不开心的事发生，一切就那么进行着，但是就是不开心，对什么都不满意。觉得工作无聊，生活无趣，觉得他也不知道关心自己。对什么好像都能挑出不满意来，但是又都忍着不说自己闷闷的。

那天在上班的地铁上，看看窗户外面自己的影子，明明早上打扮了才出门的呀，可是下垂的眼袋，没精打采的眼皮，向下的嘴角都是怎么回事，为什么这么难看，自己都讨厌了。

突然一下意识到如果继续这样，估计会走上消极怨妇的道路。

当初来北京闯荡，我告诉自己，困难很多，但总要活出一些自己，但现在…………

刚开始跟他在一起，我告诉自己，给他一个完美的女友，上得厅堂下得厨房，但回家后满脸怨气，问又不说，闷闷不乐的脸谁也不想要把……

想到这里我有点害怕，害怕那个活泼幽默的自己就这么不见了，害怕那个励志奋斗的自己就这样退缩了，可明明什么都没有发生……为什么会这样……

然后我想到了这句话，才发现其实生活里所有的不开心，都是对自己的不满意。想要更好的工作，但是现在能力还不够，想要更和谐的情侣关系，但是相恋容易相处难，肯定时间久了会有摩擦，想实现自己的梦想但是现在每天浑浑噩噩的说好的学习说好的早起就都成了废话，从前我不是这样的，内心跟外表都不是这样的。

就这样越想越难受，发现找到原因了，只有自己努力才能摆脱这一切，摆脱生活不知不觉加在身上的镣铐，面对浴火重生的痛苦，不知道自己还有没有勇气。但我知道，有很多人比我苦，更有很多人比我努力，如果不能继续退缩，那么也就只有前进一条路，什么都没发生，莫名其妙的怕什么？还有什么能失去的么？

然后我被地铁里看手机的人们挤在中间，对着窗户外面的自己给出了一个微笑，27岁，应该比20岁的时候更强。我可以做到我要的状态。其实，幸运的是，我还有意识去挣扎，还有时间去改变。

希望跟我一样的人儿，都能摆脱枷锁往前走，痛苦过后，是重生。