运动让我酸爽，舒服

        今天是晴天，早起，去上班。

        早晨起不来，迷迷瞪瞪的想要休息，但是后来想想还有工作要做，就给自己打气，要坚持，因为同事有事没来，我已经连续上了好多天班了，只休息了半上午，老板说，在坚持坚持，她应该快回来了，有老板的安慰，心里还是觉得好受点，感觉有点激励。

          状态还行，就是老是有点犯困，白天的时候有时候就要闭着眼睛眯一会，然后在清醒一下干活，今天事情特别多，而且乱，所以我有点烦躁，感觉压力特别大，后来感觉自己有点工作没有做好，心里有点自责，晚上回家还是坚持了运动，平时运动完能掉四两，这次掉了八两，看我留下的汗水，这次锻炼的时间长，大概五十分钟左右，如果能让我每天都变瘦，运动的时间长我也能坚持，我现在喜欢帕梅拉运动时那种酸爽的感觉，让我很舒服，看来运动需要习惯吧，加油！