倒计时的快乐
2021-03-02 本文已影响0人
鱼生都是你
人的一生当中,总会遇到很多自己不愿意做又不能不做的事情,这时候如果学会倒计时,会给自己减轻很多痛苦。
列一张表,写下需要完成的事情,没完成一项就划掉,慢慢地发现事情越来越少了,离结束的日期也越来越近了,这时候会有很多无形的快乐。你不再觉得很难,不再感到遥遥无期,你看到了希望,把痛苦“享受”了一遍,原来生活就是这样酸甜苦辣的。
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人的一生当中,总会遇到很多自己不愿意做又不能不做的事情,这时候如果学会倒计时,会给自己减轻很多痛苦。
列一张表,写下需要完成的事情,没完成一项就划掉,慢慢地发现事情越来越少了,离结束的日期也越来越近了,这时候会有很多无形的快乐。你不再觉得很难,不再感到遥遥无期,你看到了希望,把痛苦“享受”了一遍,原来生活就是这样酸甜苦辣的。