day1《戒了吧，拖延症》第一章

              拖延症患者喜欢把“明天”当成一种心理安慰，总是习惯性地将事情安排到明天，以为明天一切都会好转。如果事情没有期限的话，拖延自然是最美好的事情，因为总会有明天的出现。只可惜事与愿违，大部分的事情都是有期限的，这一刻你拖延了，下一刻就你就要命了！

    拖延症患者在感觉到自己在浪费时间时，往往会尝试制定一个漂亮的计划，希望能够按计划行动。结果因为过于追求计划的完美，事情又被拖延了，即便有了个好计划，但也因为坚持不到一会就不了了之。拖延思维其实就是一种心理开小差的方式。

      因为拖延而仓促完成任务，任务的质量可想而知，由此也将会带来一系列的挫败感和怀疑，必将会付出种种自责和内疚的代价。

                      2017年8月24日 罗杰