《2019年一月.书单.阅读分享》--复盘

    01

    ——读书——

       读书12本：《读书是一辈子的事》、《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》、《复盘+把经验转化为能力》、《蔡康永的情商课，为你自己活一次》、《态度》、《四时之诗，蒙曼品最美唐诗》、《实用性阅读指南》、《加速.加速》、《高能量姿势》、《认知天性》、《幸福的最小行动》、《我与我比我第一》。

      听书4本：《苏东坡传》、《父母的语言》、《成吉思汗与今日世界之形成》、《掌控谈话》。

     分享我的一些读书笔记，期待大家一起分享交流：

    《幸福的最小行动》—本书一共八个章节：作者分享了他日常过往的一些思维工具和 行为方法，他坚信不断积累小改变，就一定会有大幸运。小行动，会带来大幸福。

     收获如下：

    1.原来察言观色不是厚黑学中提到的职场社交手段，而是作为社会人应会的基本社交礼仪？

    2.在男女交往，夫妻相处时，要自己给自己安全感，彼此给彼此安全感。而不是偷偷去看对方手机。

    3.在如今网络社交便利的年代，要懂得用一些方法和渠道寻得自己的正桃花。

    4.养成好习惯，不断精进自己，提升自己。

 

   

  《实用性阅读指南》----这是一本指导阅读的书，本书共五个章节：

     1、有效率地读书

     2、边读边做笔记

     3、牢记读到的内容

     4、将书中内容付诸行动

      5、读书对人产生影响的实例

       自从作者发现：“成功人士皆为读书家”后，他开始尝试一年读300本以上的书。在逐渐的阅读过程中，他慢慢摸索总结经验并且不断学习，举办演讲，后面自己创业，研发读书方法、思维导图法以及读书笔记法等最后成为这方面的讲师！

 

  02

——早睡早起.运动健身——

     早睡早起：晚22:30睡 、 早6:20起；

     运动：每天早上半个小时的Yoga。

     养生：早上艾灸20min。

   03

——学习——

1.  继续每天早上的英文阅读、9个新单词的学习以及普通话练习；

2.  《尤克里里》学习

3.  粤语学习

4. 参加了3场线下沙龙课程：

（1）、1月10号---参加沙龙会《关于女性健康和疾病预防》；

（2）、1月17号—参加沙龙会《女性优雅气质》；

（3）、1月20号-----参加线下拆书活动《你的品牌，价值千万》；

04

——业余活动.休闲——

   1. 1月1号----参观香奈儿彩妆展+走进万象新天地深圳首家诚品书店+晚以嘉宾的身份参加何帆老师                           《变量》新书发布会！

2.  1月5号去南山帮我家妹妹做房间大扫除，当了一天清洁阿姨！

3.   1月6号去龙华杰哥家吃午饭（火锅），他邀请了一些义工朋友跟书友会成员；下午赶去车公庙上尤克里里课程！

4.  1月13号呆书吧一天，晚间去龙华cococity与朋友共进晚餐；

5. 1月25号跟同事们一起吃年夜饭；

6.  1月29号飞往台北桃园机场，下午入住高雄酒店。

7.  1月30号登高雄寿山公园，一路上都是野生小动物，晚间逛六合夜市！

8. 1月31号乘坐城际巴士，去往台中的日月潭，租借一辆山地车骑行！