今天是五二一 昨天是五二零 一个代表爱的日子 我想在这里简单聊聊

昨天是520 谐音就是我爱你，于是这个日子也成了一个约定俗成的情人节。但是，到底什么是爱，大家有没有认真想过呢。仅仅是激情,荷尔蒙,天天黏在一起就是爱吗，我觉得太狭隘了，而且这背后更多的是欲望和占有，以及想从某些人身上弥补自己童年心灵的某种缺失。

其实爱是这个世界上最美好的情感，爱包含很多内容，父母的爱；朋友的爱；恋人的爱；你对这个世界的爱以及最重要的，你对自己的爱。父母的爱是相对来说最最无私的,毫无保留的,不求回报的，你不用为他们付出什么，他们只要看到你好就很快乐。所以我认为，在这个世界上，你最应该善待的人是你的父母。而朋友的爱相对自由而独立，需要志趣相投也需要经营，在这里不多赘述。然后就是情侣的爱，这个是从古到今，最让人头疼心疼又永远想不明白的问题。事实上，就我本人来说，我也经历过一些爱情，从这些爱情中我越来越看到我内心的那个洞。其实很多人都是这样，我记得心理学上有个说法，每个人都想从爱情中找到自己童年和父母关系的缺失，并企图在爱情中找到弥补。如果一个人不爱自己或者过于关注自己，他(她)都无法建构一份健康的爱情。比如一个从小在一个没有得到父母足够爱的家庭里长大的孩子，对待爱情就有可能变成依恋型恋人，在爱情中会过度依赖对方，患得患失，怕被抛弃，这类人往往内心极度缺乏安全感，自我评价很低，希望依赖外界的爱构筑自身的价值。而和依恋型恋人相对的就是回避型恋人，这种恋人以男性居多，就是遇事就把自己包裹起来，遇到问题往往不愿意和对方来正面沟通，用逃避和冷暴力来处理遇到的事情，然后就是健康型依恋人格。这种人懂得怎么爱自己爱别人，同时在恋爱中不仅给对方信任和尊重，也会给对方空间，这种人是人格相对完善的人，也可以说是，从小在足够有爱的家庭里长大。我记得有一句话，所有人都渴望在爱情里弥补和修复童年家庭的缺失，所以有些人的爱就会表现为过度索取和控制，这也是很多恋爱和婚姻不幸福的原因。

所以，其实说了这么多，我只想说，人只有先学会爱自己，接纳自己，和自己的过去和解，才能够学会怎样健康理性的去爱自己的伴侣。我记得我和一个心理学专家朋友聊我的以前一段感情，我问他你说他的所作所为代表他爱我吗？他的回答是，他爱，但是人格越不健康的人越爱，给对方带来的只是伤害。所以，在你反复在爱情中受伤，或者婚姻不幸的时候，都应该先反过来看看自己，我自己真的是爱吗，我在这段关系中感到受伤害但又不能转身离开的原因是什么。当你反观自己的内心，分清自己是爱还是举着爱的名义填补自己内心那个没有爱的大洞时，你就可以做出理智的决定，是对关系进行修补，还是华丽的转身，离开伤害自己的人。我们能改变的只有自己，永远不要试图去改变任何一个人。

好了，其实这篇文章确实是521开始动笔写的，但是因为种种原因，到今天才发出来。还是那句话，愿我们每个人都能有力量爱自己，有余力爱别人，并且知道怎么去爱。

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