2020-11-23晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：0:00

天气：晴朗

心情：平静

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

流利说学英语，简书日更第一天，陪娃阅读三本绘本

改进：

需要运动

需要垂直读书

习惯养成：

流利说学英语

读书

周目标·完成进度

50%

学习·信息·阅读

ted 最有意义的文章:理解事物的本质:数学。找到模式，语言描述，变换角度。归纳自己所见所闻，只有当我们从多角度去审视同一事物时，才能说我们理解了它。

心理学:自卑与超越，找到意想不到不到的自己（指责，超理智，讨好，打岔/  行为、应对、感受、观点 、期待 、渴望、自我），如何说孩子才肯听

流利说英语学习:复习，不断重复加深理解和积累，变成自己的知识who,where,when,what,why,how，

读书万历十五年，万历皇帝是可怜的，整个国家用道德治理，皇帝不能有自己的喜好，把皇帝当机器不当人，张居正不让习字，申时行不让练兵。最心爱唯一把当人的郑贵妃死后不能同穴，宠妃儿子不能当皇帝。的女人全部是你应该怎么做，没有法律的武器，死气沉沉的国家。万历是懦弱的，没能冲破枷锁，按照自己的意愿行事，只是总消极怠工来彰显自己的不满。他心中的恨也只有从三十年不上朝来纾解，没有勇气与文官为敌。而文官又是一个两面性的人，熟读诗书，报效国家。但是又有自己的前提，所有的种种不能损害自己的利益，阴阳两面没有学术。一不如意就以死相逼，一哭二闹三上吊。书生空谈误国。

健康·饮食·锻炼

大姨妈走了，湿疹已好

不能吃花生米了

在家吃饭

锻炼了一次，不够

人际·家人·朋友

遛娃交友

用心理学知识与老公对话，看见他，每次想要他做事的时候给他时间缓冲，他需要一支烟的时间。跟爸爸视频

需要更关心老朋友，留心朋友圈动态，应对

工作·思考

这个好难，

最美好的三件事

1.细雨中踩着落叶抱着朵朵去上早教课

2.给老公留白的空间，让他自己思考，用心去倾听能共情我懂你，用头脑去思考只是站在自己的一面你应该

3.看ted演讲 理解事物的本质:数学 达到心流。思维忽然打开，同一事物变换角度去思考。数学需要想象力

思考·创意·未来

我能给客户带来什么

如何构建自己的认知体系

如何有元认知

天猫还要不要做

公众号还要不要做

旅行社还要不要做

写作什么东西？