膝盖疼的启发
2023-10-11 本文已影响0人
身心疗愈邓洁
这两天膝盖有些疼
特别是上下坡坡或者走楼梯的时候疼得特别明显
有点像老年人得关节炎的时上下楼梯要横着走才舒服一些的样子
我也特别去链接和疗愈了几次
效果不太明显
但就在今晚走天桥时
那种痛感又出现的时候
灵光一闪,我想起了之前听到的一个方法
就是老人说的,“哪个地方痛,不要管他,等他痛到底了就好了。”
想到这,我也就随心的试了下
发出了“随他痛到底”这样一个信念
于是就大胆的放开了走,不管膝盖怎么痛,我都正常走
没想到一下奇迹就出现了
当我不在小心翼翼大胆走的时候
膝盖在巨疼了那么一下之后,后面疼痛感就慢慢就减轻了很多
痛感几乎不那么明显了,而且整条腿开始发热,到现在都一直热,特别是膝盖更热。
我的总结:
当我们信任我们的身体,允许他去自愈的时候,他是完全可以让我们放心的。
其次身体情况就是我们信念意识的产物,
当我们不知道到底什么原因造成身体不舒服的时候
那就真诚臣服于当下身体的状况,并由衷的信任身体是有这个自愈能力的
而不是又把注意力都放在这个病痛上,这样只会叠加疼痛感。
记住这个信念:不管他,痛到底就好了!然后自己该干嘛干嘛。
愿您安好!