12.12感恩日记

1.感恩北京昨天天气的晴好，觉得不是那么冷了，心情舒畅很多。

2. 感恩老公陪伴我去天通仁和医院做体检，感恩王大夫的建议，让我晚上不要熬夜，早睡早起，对身体好。

3.感恩看完医生，老公陪我一起去泰禾影城去看《海王》，确实特效做的特别好，很震撼，全场我都没舍得睡觉，一直坚持看完。

4.感恩葛老师打电话，沟通项目的事情，幸福来的太突然，或者是心念，心想事成的事情总会来临。

5.感恩晚上到家门口，去沐北造型做的头发护理。每次做完头发，感觉就是对自己身心的一种呵护，看着柔顺的头发，精神焕发，感觉好极了。

6.感恩闺蜜林娜晚上过来陪我一起吃饭。两个人女人一起也过了个双12.晚上吃了顿美美的火锅，聊天，谈心，谈到彼此这几年的变化，突然明白了步入30岁左右的行列，眼里只有家庭，老公，和孩子。努力工作最后的结果就是家庭幸福，家人健康平安。

7.感恩老公和我一起看夏雨拍的《我们的80年代》电视剧，在七十，八十年代，看到那一代人真的很纯朴，活的简单真实，对物质要求也少，对信念和理想很坚定。

8.感恩朋友圈，好多朋友的默默关注。偶尔有心得我会分享，其实有了微信，让彼此之间的距离更近，但却不能去依赖微信，因为你还有自己的生活。

9.感恩这几年跟着曾老师，跟着乐唐学习了nlp，随时觉察照见自己内心的恐惧，对内在的那个自己说:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

感恩日记，不坚持，也不间断。不强求自己，有感悟了就会写，没啥心得感受就不用写了。