《人生设计课》读书笔记一

2023-09-02  本文已影响0人  河南张俊红

九月份,再次成功报名跟随上海佰特公益共读第三期,这次共读一本书是《人生设计课》,这本书吸引我的是封面上的一句话:“源自斯坦福大学人生设计课程,如何设计充实且快乐的人生”。

这本书的作者是美国作家比尔.博内特。他是斯坦福大学人生设计实验室的创始人。这本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错确立新的人生目标。

在侧封上,作者表明在人生设计的过程中需要

保持好奇:激发我们的探索欲,发现自己的兴趣所在,

不断尝试:将目标付诸行动。切忌空想。

重新定义问题,重新审视目前的状况,转换思维模式。

保持专注。学会放手,专注于过程。

深度合作:与他人合作,适度求助。

这本书共有11章。人生设计课能够帮助我们找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。

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