读经感恩日志第180篇

如果想征服生命中的焦虑，那就活在当下，活在每一个呼吸里。

读经时间：2020年7月9日星期四，坚持早起956天，坚持写感恩日志第180篇。

读经人员：豫豫妈。

读经方法: 137累积法

一.【读经典内容】

1.《易经》易经下，累计第81遍，

2.《黄帝内经》素问上，累计第73遍，

3.  早起读《中医四小经典》第8周第4天。

频湖脉学四言举要（数脉之浮57页~代散者折61页）汤头歌诀理气之剂52--58页。药性歌括四百味钩藤79--蚯蚓90页。

4. iEnglish学英语：学习127天 ，累积学习145166个单词，3170本书。参加4月份的100天训练营。坚持打卡98天，加油！加油！离目标越来越近，加油。

二.【早课收获】

1、我们把读经收获分享出去，叫幸福晒，分享也是一种学习。在分享中我自己坚持的最久，天天都在进步，听得最全，上台讲经是成长得最快，坚持的最久。

2、学会群生活。积极融入师缘大家庭，学会向上沟通，学会求助，好学向上，积极参与各项活动，团结互助，共同成长。

3、吃饭是肉体食粮，读经是精神食粮。读经，学大人做君子。曾经的艰苦经历给了我们磨练。阴阳相遇，叫类。同人卦，一个阴爻，五个阳爻，有二爻，所以才会吸引来五个阳爻。妻子约会柔弱，丈夫就刚强，就自信。把家族强大起来，学会示弱，辨别阴阳，辨别敌友。同人，要找有相同目标的人。

4、做任何事情都要注重开始，好的开始是成功的一半，就像盖楼打地基，需要正确的方法引导。父母不正确的喂养方式，会导致孩子偏食。小品，小人的品味。让孩子读经，从小培养大人君子的格局。

5、学会沟通，学会追随，围绕中心人物张开中心工作。好的下属懂得眼里有活，鼻孔会出气，干好大事，抓好小事。

生活点滴：

自己每天必备工作:

①读经典1小时。易经学习，象曰教具，小i英语，四小经典都纳入读经计划。改变从早起学习开始。

②运动1小时。自律的人才是成功的人。

③读iEnglish1小时。每天早上4点起来读小i，才能完成40分钟的有效时间，笨鸟先飞。书籍和视频都已经达到了10级，给自己付出点赞。

④宜家。

明日计划，坚持早起听课，读经典，写日记分享。

[育儿法则]多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶;少责备、不抱怨(4多1少1不)

[育儿秘决]语言柔和、行为严格。

[家和原则]心善、语善、行为善;闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑;开善眼、闭恶口。

[自勉]听话照做;改变从我做起，幸福生活从我错了开始;育儿先育己，育己先育心;水滴石;穿不是水的力量，是坚持的力量。

感恩圣贤，感恩丽丽老师，感恩家人，感恩一切善缘，感恩您的陪伴和支持!让我们继续相约继明亲子教育中心频道YY75981377。