接纳痛苦，为所当为

1、接纳痛苦，为所当为

2、世界是无常的，不完美的。

3、在无常中争取确定，在不完美中争取进步，在不执着中学会坚持。

4、万物皆是平等的，都是宇宙的一部分，都有存在的理由，存在既意义。不要自卑，人人平等。

5，不要害怕被抛弃，你与造物主是链接的，祂会给你力量。所以表达你的愤怒，不要怕关系破裂，然后被抛弃。

6、没有更好的自己要成为，当下的你就是最好的，活着当下，正念正觉。

7、用行动和坚持去享受生活，一切都是最好的安排，不多也不少。缘起性空。