新的小目标
2020-10-09 本文已影响0人
不完美的你我他
其实今天的时候状态也不算很好也不算很坏,只能说是一般。
并没有出现节后的不适应,貌似是知道之后的生活是怎么走,也知道了以后的道路,所以更愿意按部就班的去走,去通往自己想要的地方。
其实很难,其实可能过几天也会改变,但是还是很喜欢可以让自己有事情做的样子。
渐渐的也开始考虑自己的生活,当这种生活在变得可以适应的时候,已经愿意去改变了。
所以会选择挑选一个健身房,但是具体起床的时间还是没有确定的。
如果是每天可以运动1个小时,每周运动2~3次是不是这个强度可以让自己瘦下来呢!
那么可以做到的是7~8点是运动的时间,8:00简单的冲洗下,并且拿着衣服和东西,就可以去上班了。
而且可以是间隔的。这样的生活貌似是可以接受的。
其实锻炼是为了生活还是为了工作,可以分的清吗?貌似也分不太清,唯一可以确定的是这件事情坚持下来对自己很有好处。
所以可以去坚持!