和全世界谈恋爱

[ 感觉和全世界谈恋爱。]

自从开始模块二，感觉和全世界都在谈恋爱。晚上本来在小区跑步，突然想在夜空下跳舞，一个人跳得自我陶醉，觉得风啊树啊都在向我示爱，又情不自禁开始唱歌，“爱就一个字”，路上向邻居的小猫招招手，高冷喵星人居然撒娇地贴过来，回来好开心，电梯里接着跳舞，出电梯门给摄像头那边的挥手爱的拜拜[偷笑]  喜欢这个模块的开始，初夏的夜晚，恋爱的感觉❤️

我的感觉也一样!

有这群姐妹在，永远都有恋爱的感觉。

和最重要的自己谈恋爱。

[《恋爱中的动物》——动物的爱情惊喜。]

璞璞:推荐一部我很喜欢的可爱动人的绿色爱情法文片: 恋爱中的动物。Animals in love， 法文名是Les animaux amoureux 。相信大家会和我一样被动物的爱情惊喜和感动到。尤其它们做爱的画面，可以给我们很多启发。

恋爱中的动物•相依

[ 阴道的强壮代表了女孩的成长，那个力量带来更夯实更有底蕴的感觉。]

阴道是终于被我认出的身体器官，经历了种种不想要的故事，它才是我的命根子，它不只是经血和性交的通道，她的强壮代表了女孩的成长，那个力量带来更夯实更有底蕴的感觉。

今早的冥想，父母不能约束我，家族不能阻止我，社会也不能，我就是一个女性，没有什么可以阻止我成为真正的自己，可以贡献给这个世界的最好的力量。

是的 ，我昨天第一次给予我的阴道， 一个正面的名分！ 前戏没有很多 ，很快就湿润了～ 信念的重要性～

恋爱中的动物•眯眯笑

[ 重生的开始先从辨认自己的情绪开始，觉察自己。 ]

1.让自己更加重视自己的情绪，重生的开始先从辨认自己的情绪开始，觉察到自己：觉得自己不够好，不值得被爱！这个不仅跟出生成长的家庭环境有关，原来也与出生的季节有关，冬季本是没什么食物，这是大自然四季交替，而恰好自己出生在这个季节而已，而不是因为自己不值得被爱所以才这样，想到从小受到的一些伤害不是自己不值得被爱所以收到伤害，而是这个伤害恰好发生自己的身上，一直以来总有个这样的模式：认为自己不够好才不值得被爱，所以总逼迫自己努力，从小做个乖乖女，总是先照顾到身边人情绪、满足身边人的需求再来做自己的事情，认为别人的事情比自己的事情更重要，觉察到这个模式才是开始，更重要的是接下来的行动如何爱自己、尊重内心追随自己心之所想去做，去更加的信任自己！2.一直以来对婚姻恐惧，璞璞告诉我去看到恐惧背后有什么需求，我觉察到我需要我身边最亲的人对自己价值的肯定，不希望被最亲的人逼迫做自己不想做的事！自己容易被家人影响，也就是自己目前的根基还不够稳。

[ 痛和愉悦是可以相辅相成。]

我来交今天的作业: 从来没有做过的+激发我爱的荷尔蒙的事情: 生平第一次赤脚徒手没有绳索或任何安全措施地在野外抱石(攀岩是有安全措施的)。我之前根本没有碰过抱石这种运动。然后一下子就开始赤脚徒手独自攀登。连攀岩和抱石高手的男友也说我太疯狂了。我第一次爬1米横跨，第2次爬到了2米高左右。很有成就感和石头亲密接触的快感。用手臂吊着自己身体的感觉也特别棒。有蜘蛛侠的感觉! 手指痛，脚趾痛。但痛和愉悦可以是相辅相成的。

恋爱中的动物•自然地相亲

[ 跟自己的头发谈了场恋爱。]

灵感突然来了，感觉自己是在谈恋爱。

因为慢慢清净饮食了，所以用清水洗了一次头，今天是第二次，我首先用水冲洗湿润了一下头发，然后盆里放了一点温水，把头发浸泡到里面去，让头发得到滋养。与此同时，我也想要自己头发的脏东西在往外排。头发泡到水里，我感受到了它的柔情似水，我稍微按摩了一下头发，看着它迷人的光泽。我把头抬起来一点，让它感受与水的分离，同时感受到了水的刚强，它使头发的更重了。就这样来回感受，刚柔并济。洗完了就用毛巾擦干，我告诉头发，不能有水滴下来，会把衣服弄湿，我会容易生病，所以认真擦完，真的没有滴水。

我用手稍微缕了下头发，告诉它，可以继续吸收水的养分，不需要的会在空气中蒸发，闻了头发的味道，洗发水的味道依然还在，说明化学成分是很难祛除。

洗完头，我居然通过一次洗头，瞬间让自己变柔顺，而且是刚中带柔的那种感觉。呵呵，体验不一样的人生。

恋爱中的动物•我们又抱又亲