写在阅读开始时

四年前，婚姻的变故让我开始反思自己，并慢慢的接触家庭心理学这块的知识。

每次读武志红或者李雪的书，都会觉得心里非常的痛。像是内心深处见不得人的一个脓疮被一针见血的剖开来，非常的痛。

恋爱时，以为找到了一个最适合的人。后来想想，其实是把那个人投射成了我脑海中父亲的形象，他对我也如同父亲般不计任何的宠爱和包容。结婚以后发现，其实这个人，与我的父亲是完全不一样的，他对我的爱与包容也不如从前，种种情况让我产生了非常大的落差。

女儿出生后，家庭关系从夫妻关系变成了亲子关系为主，这是家庭关系里巨大的隐患。当然，那时我没有意识到这有什么问题，因为我的原生家庭同样是亲子关系大于夫妻关系，不是一样看似和谐美满。

最近两年一直在反思原生家庭对自己的影响，才发现原生家庭投射给我的每一样东西，爱或者伤痛，最后由我再投射到了我的家庭中，以前觉得不是问题的问题，最后都变成了大问题。这些已经变成习惯大家都忽略了的东西如同一个不定时的炸弹，有一天一点火星就让它爆炸了。

原生家庭与我自己的家庭所有的问题、痛苦、失败，最终都以双倍的破坏力摧毁了看似美好的一切。

过程当然是不足为外人道的痛，只有自己知道在剖去这块腐肉上用了多少的力气。但我又同时觉得自己是幸运的，因为我及时发现了问题，所以及时止损。止损是一种能力，很多人到老也没有学会这个能力，还好，我学到时不算太晚。

保持自省，认清自己，与自己和解，与周遭和解。借着共读《为何家会伤人》的机会，算是一次直面自己过去的。

还好，现在又是新的一年了。我也不是曾经那个我了。