你真的了解“自杀”吗？

抑郁症不等于自杀。

有些抑郁症患者甚至没有自杀的动力和能力，然而普通自杀的人却都有一个相同的特征——心理崩溃。我不是专业心理学学生，但是我知道自杀的人一定都有一个导火索：或是考试失败、或是面试失利、或是对自己的不自信在一次比赛失败中爆发……

值得了解的是，几乎每一个自杀的人在决定自杀之前都发出过求救信号，可能是对家人也可能是对朋友，或者在微博上留言说“我不想活了”——庆幸的是，有很多热心网友会做出鼓励、温暖的行为，甚至会报警寻求专业的帮助。

如果你分辨不出你身边的人是“开玩笑”还是“决心自杀”，那么，把每一次“开玩笑”都认真来对待，那是你能给的，最大的关怀。