05：（核心三位一体焦点法则）总是在核心的397原则下，按三位一体的A+共好卓悦交集圈，加大投入的质量与数量，创造E=MC^2的质能转化效应。

            E=MC^2:效能引爆的质能转换公式

E=mc²是指质能方程式，即描述质量与能量之间的当量关系的方程。在狭义相对论中，能量概念有了推广，质量和能量有确定的当量关系，物体的质量为m，则相应的能量为 E=mc²（E表示能量，m代表质量，而c则表示光速）。

这一由阿尔伯特·爱因斯坦提出的方程式主要用来解释核变反应中的质量亏损和计算高能物理中粒子的能量。用在个人卓悦战略的借鉴中，启迪追求卓悦的人们，不同个体的初期看似有不同的质量和能量，但在不同组合及质量与速度的迭代效应下会产生巨大的核心效能的差异。

参考该能量公式，卓悦个体最重要的是对界限的极速化的打破，当个体以高质量的界限持续的高速突破时，一个平时看似极其普通的个体能呈现出惊人的显著变化（很小的质量就能裂变为巨大的核能），这或许就是“士别三日当刮目相看”，或者“下下人有上上智”的古人的赞叹与感慨，也一而再的启发人们莫轻视任何人的无限潜能，尤其是不要低估自己和自己的家人！

《阿甘正传》中的阿甘曾经被认为是一个弱智和体能很差的小孩，但他通过快速忘我的奔跑后，居然创造了一系列的卓悦效应。那个超级棒球手、越战英雄、国家队的乒乓奇才、企业家、奔跑者或许就是高质量与焦点加速度下开发出了自己的某些潜能吧？类似的，电影人物许三多或者金庸武侠小说中的郭靖等等，都从看似普通的状态中突破界限后加速的修炼自己，并卓悦化的成全了自己和身边的群体......