【小灶4班】读好书

【读书清单】极简生活:简而美地活

2017-12-02  本文已影响26人  早起的安
【读书清单】极简生活:简而美地活
001添置物品

谨慎地选择即将购买的物品,可以从耐用、喜欢、能否搭配现有物品三个方面来考虑。

002整理收纳

把不需要的东西扔掉,就不用为那件东西操心,可以让我们把精力转移到自己身上和更重要的事情上。

003穿衣搭配

与其乱七八糟买一堆所谓紧跟潮流的快消品衣服,不如简约成几件自己真正喜欢的,做工精良,穿着舒适有自己个人风格的百搭单品,这样既解决了买回来的衣服没有合适的外套或者鞋子搭配的问题,也不用担心衣服过时。

004美容保健

比起吃保健品,用保健品来说,保持身心健康不外乎三个点:“均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动”,做到了这三点才会拥有健康良好的心态,一个“开朗的心态”才是永葆青春的秘诀。

005饮食健康

我们已经进入了食物种类已远超生活和健康需求的时代,食品安全成为了重要的问题,天然健康的食物才是刚需。

006人际关系

极简的人际交往不是断绝一切来往,而是保持着人与人之间“恰到好处的距离”,同时善待身边的每一个人。

007投资理财

在能力范围之内合理消费,定好“月度预算”,把钱花在精彩和有意义的事上,比如,提升自己、用金钱为他人带去喜悦。

008巧妙用时

学会利用和分配时间的一生才算没有辜负生命;

不让无用的情绪占用时间;

排出事情的优先顺序提高效率;

实现目标的捷径是仔细做好每一件事,即使它很小。

009杜绝浪费

时间、金钱、精力都是有限的,学会“制约”和“取舍”才能得到自己想要的。

010少即是多

“不是空白,而是精简。”

                                              ——路德维希·密斯·凡·德·罗

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