（12）手足口、幼儿急疹，在家护理七天自愈。
Ryan满六个月后，开始把婴幼儿常见的手足口、幼儿急疹、轮状都得了一遍。
因为没经验，手足口时住院一周，后来轮状和幼儿急疹都是在家里自愈的。
这三种病都很常见，听起来也挺可怕，但其实这些都是自愈性的疾病，妈妈细心呵护就可以帮助孩子自愈。
特别注意：我们不是避讳就医。该去医院时必须要去医院，并听从医生的建议。但成为妈妈后，很重要的一门功课就是，能区分出什么情况要去医院，什么情况可以在家里照顾，这比孩子一生病就盲目带着孩子，在人满为患的医院排队五小时看病五分钟来得有意义得多。
幼儿急疹和手足口的表现形式类似，护理方式也一致。
一、幼儿急疹。
Ryan是在八个多月时，感染轮状病毒（下个章节介绍），拉了四五天以后，又迎来了高烧39度的幼儿急疹，当时以为是轮状引起的发烧，但烧退后，很快就出了玫瑰疹，大概24小时疹子就消了。还好轮状和急疹护理方式都差不多，在家精心护理大概7天以后，自愈了。
幼儿急疹，又叫玫瑰疹，是一种常见于2岁以下儿童的病毒感染性疾病，孩子不一定会表现难受，但最典型特征是突然出现38.9以上的高烧，发热可能持续3-7天，期间可能会伴有轻微咳嗽、腹泻、鼻涕，烧退后会出现玫瑰状的疹子，不用特殊护理，24小时退疹。
作为家长，不管什么情况，只要孩子发热达到39度以上，并持续超过24小时，就需要去医院确诊，以及获得相应的在家护理须知。
注意，发烧24小时以后去医院检查的血常规才有意义，确诊幼儿急疹后，只需要开退烧药回家即可，孩子高烧38.5以上服用退烧药，以及尽量让孩子多喝水。
幼儿急疹期间不要带孩子外出，避免传染风险，但是和手足口痊愈一周还有传染性相比，幼儿急疹一退烧，即便还有玫瑰疹，也没有传染性了。
二、手足口。
1.手足口很容易传染。
手足口是一种传染性疾病，典型特征是：伴随发烧，一般是低烧，身上手上脚丫子上会出现红色小皮疹，喉咙痛，严重的嘴巴喉咙会出现疱疹，那真的非常痛苦。如果孩子高烧或者精神萎靡，则必须马上就医。没有这些情况的话，则可以在家护理。
有报道说曾有孩子因为手足口致死，这种情况是属于很严重的手足口引起的并发症，大多数手足口还是轻疹，是可以在家护理，甚至可以完全不吃药等七天自愈。
但是，没有护理经验的新手妈妈也可以等发烧24小时后，带孩子去医院验血确诊，向医生了解些在家护理的重点。
Ryan是在六个多月得了手足口，低烧了一整天，到傍晚的时候开始手掌、脚掌出现红色小颗粒，但是精神很好，自己玩得很开心，吃喝睡也正常。这种情况是完全可以在家护理的。
也是因为太担心，我带着孩子去了医院，本意是想希望验血确认下，如果是在大城市，有经验的医生也会建议在家护理的。但当时住在娘家，是个小县城，医院设施不是很好，资源又太丰富，医生直接要求住院，并且把手足口病说得很严重。
在外婆的劝解下，知识储备不全的我又做了个错误决定，同意入院治疗，可怜的Ryan在医院呆了七天，在头上扎安置针，从早到晚的输液吃药，开始吃不好睡不好，Ryan顽皮，又经常扯下安置针，几乎每次输液都要重新在头上扎几针。痛在儿身疼在娘心。
最让我后悔的是，明明可以在家护理自愈，增强抵抗力，我却非带着到医院去过度治疗。痛心。我的一位妈妈朋友，她的孩子一岁多时得了手足口，低烧，没有精神，发烧24小时后带去医院验血确认后，就一直在家护理，7天后痊愈。
2.一般可以在家护理，七天自愈。
说起来简单，但护理起来很艰难，考验的是父母，尤其考验妈妈的护理细心，以及“心大”到正确看待孩子病痛的平常心。
首先，针对发烧。永远是以孩子精神好坏为准，孩子精神好，发烧39度也可以暂时不考虑用药，精神不好，38度也可以提前用药，但一般情况下，发烧38.5度是临界点，可以喂和孩子体重相适应的发烧药，泰林和泰诺林都很好。去医院的话医生也会开塞屁眼的栓剂退烧药，这个退烧效果会比服药更快些。
其次，吃喝睡必须用心。生病的孩子基本没有胃口，这时候的原则就是：少量多餐，一般来说医生比较推荐白稀饭，好消化。要尽量让孩子多饮水，避免脱水。我一般都是早起炖一锅白稀饭，隔三岔五的喂Ryan几口。水更是想方设法让孩子多喝一些，保证摄入。
至于吃饭什么的，家长这时候完全不需要考虑，一是孩子没有胃口，二是吃太多加深肠胃负担，所以以孩子的意愿为主，妈妈们不用焦虑，就算孩子饿瘦了病瘦了，病好后也会自动补回来的。
还有，合理用药。医生开的治疗药物大多类似，这些药并不能缩短生病时长，但能缓解孩子不适。所以也是以孩子精神好为准，比如孩子喉咙痛，你可以不断持续的喂水，也可以选择用药。
其他也没有什么要做的，孩子在家无聊，看看电视，陪玩玩具，累了安排睡觉，生病难受，自然会闹人，所以护理的重点其实在于，妈妈是否有决心和耐心，保证至少七天，是能随时回应孩子闹人的需要，保证少量多餐的给闹人的孩子补充液体，当然也有可能需要一天到晚抱着孩子。
要注意的是，建议照顾者带好口罩，自身注意休息。其实手足口也是会传染的，只是成人比孩子免疫力好，能抵抗住。但体质弱没休息好的妈妈，也经常会被孩子传染。
我就因为照顾生病的Ryan，没休息好，尤其没带口罩的情况下，被传染过一次手足口，一次轮状。
3.怎么会传染手足口？
Ryan是在六个多月时得的手足口，那时候他基本上都抱在手里，怎么会被传染呢？
手足口是通过空气和飞沫传染的，而且得过手足口的孩子痊愈后一周，还会带有传染性。而且有些成人不小心把细菌带回，间接传染给孩子的几率也是很大的。
Ryan住院期间，同房的病友是个五六岁的孩子，很会哭闹，父母也许觉得心疼，每次打完针就带着孩子出门逛超市。
我私下提醒，这样可能会传染别人。
但对方并不理会。
所以，我们自己做好防护是非常重要的。
4.打疫苗和洗手永远是最好的防护措施。
首先，针对手足口，最有效的方式就是打疫苗，这是收费疫苗，但效果很好。
其次，就是勤洗手。回到家洗水洗脸，饭前厕后玩玩具前后都需要注意认真洗手，大人孩子都需要养成洗手好习惯。正确洗手的方式也很重要，确保手心手背手指和缝缝都洗到。
以及，提高免疫力。医生建议除了维D，无需补充任何营养品。所以保证孩子日常吃好喝好睡好锻炼好还是很关键的。当然，孩子每次生病自愈，也是自身抵抗力的一次大提升。
还有常被家长忽略的一点，那就是孩子生病时，尽量不要外出，尤其不要带到人多的地方，这样不但会传染别人，自己也会出现重复传染和交叉传染的几率。所以，为人为己，在孩子生病时，以及病后几天，请让孩子在家修养。
最后，想特别提醒父母们注意：
初为人母，最无助迷茫的时候就是孩子生病的时候，我也是经历了无数次感冒就慌里慌张跑医院的经历，才有了今天孩子发烧39度也依旧淡定的“心大”，我是孩子常病成良医，但其实，如果新手父母们能够提前学习常见婴幼儿疾病知识，确实可以多很多的淡定，避免孩子受到医疗过度伤害，帮助孩子通过自愈提高免疫力。
强烈为新手父母们推荐《美国儿科学会育儿百科》，这本书针对0-5岁不同年龄的孩子的生长发育、生理心理常见问题作出了详细的介绍，以及根据身体各部分，婴幼儿常见疾病做出详细的介绍及建议。
平时可以在书中了解孩子的生长发育是否达标，如果孩子生病的话，也可以第一时间根据书中对疾病的介绍，推测孩子的病症、是否有需要去医院，以及如何护理等知识。
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