振宇老师专栏：用了这么多年面膜，这些事你都懂了吗？

成为更美的自己

是每个女人毕生的修炼课题

25岁的女人想留住青春

35岁的女人想重返青春

45岁的女人想再现青春

但是，面膜变美这件事儿

你知道多少呢？

一年中最干燥的季节已经到来，

皮肤干燥起皮怎么办？

当然是要做好保湿工作啦！

如果能做做保湿面膜这样的密集护理，

很快就能让你的皮肤恢复活力啦！

但是，面膜虽好，

问题也多多，

编编整理了一份关于面膜的Q&A，

赶快来看看吧！

一、如何识别有问题的面膜？

目前国内生产的面膜质量参差不齐，大致可以分以下几种：

1、荧光剂的大量泛滥使用，主要是一些低端的、做批发面膜为主。

主要特点为：使用以后，马上感觉很白（苍白），30分钟以后逐步还原，给顾客以白的假象。

辨别方法：阳光下看精华液会发光，有白色的小点。

2、激素面膜

特点：使用几天后美白效果非常明显，毛孔变细。 长期使用肌肤有依赖性，会导致肌肤越来越敏感。

3、重金属类面膜

特点：富含铅汞成分，主要体现为重金属覆盖，肉眼看不到，使用后能瞬间美白。 长期使用会导致肌肤敏感，甚至致癌。

二、贴片面膜好还是膏状的好？

贴片和膏状面膜各有拥护者，外出旅行时方便携带的片状面膜，敷一片就等于帮肌肤灌注了整瓶精华液的营养成分，但少不了让织布吸走精华液。膏状面膜与肌肤的服贴度和密闭程度都比贴片面膜好，吸收效果也更加好。 贴片面膜其实性价比没有膏妆面膜高，因为面膜布的成本不低，相对应精华的性价比小；但是相比贴片面膜一次一片的干净、方便用法来说，膏状面膜又比不上了。所以，看你个人选择吧。

三、敷完面膜脸有刺痛感怎么办？

痛可能是我们的面部缺水或不适合自己的肤质引起的，也有可能是皮肤有伤口。

1、脸部肌肤严重缺水

脸部的肌肤太干缺水的话，敷面膜在脸上会有刺痛感，一般在秋冬季节比较常见，或者是长期呆在空调房内肌肤也会特别干燥。这个时候敷补水面膜的话，皮肤在短时间内无法适应会导致刺痛感发生，这种情况是正常的，不会对皮肤造成伤害，一般敷几分钟以后就会减缓刺痛感。

2、脸部有创伤

很多人都会忍不住地去挤痘痘，挤完痘痘以后会留下难看得疤痕和伤口，这种情况下建议不要敷面膜，尤其是深层清洁面膜。另外如果脸上因为其他原因有伤口的话也是不要去敷面膜，这样可能会刺激到伤口，导致刺痛感。

3、面膜不适合自己的肤质

如果不是脸部的肌肤干燥紧绷到脱皮导致缺水，或者脸部有创伤的情况的话，则需要考虑这款面膜是不是适合自己的肤质，尤其是敏感肌肤更要特别注意。在挑选面膜的时候最好是做一下皮肤测试，了解自己是什么肤质和简单的做一下抗过敏测试是很有必要的。

四、面膜里有防腐剂，能不能用？

因为我们生活的世界，充满着细菌之类的微生物，一旦遇到适合的营养环境，它们就会开启“增长模式”，大量繁衍。即使产品是在无菌环境下生产而成，一旦包装打开，也就不得不暴露在空气里那些微生物们的视线下。要是不能尽快用完，或者产品本身含有适宜微生物快速生长的丰富营养，它们可就都成了微生物的温床。

一切脱离剂量去谈毒性的做法都是在耍流氓。各国对化妆品、食品里防腐剂的含量标准大都有明确规定，就是为控制它们的剂量，使其远远低于对身体可能产生危害的浓度。而规定剂量内允许使用的防腐剂一般是不会对人体造成什么危害的，可以放心使用。

五、面膜一次用多长时间最好？

基本上，这样要看你用的是什么类型的面膜。

1、水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

2、水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

3、深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

4、除睡眠面膜外，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

5、有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次，应该科学遵守才好。

6、不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。

7、如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

8、年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。

六、天冷了，不想敷面膜怎么破？

冬天了，品观君最怕的就是早起刷牙洗脸，何况敷一片冷冰冰的面膜乎？但是用点小聪明，其实是可以减少敷面膜时的冰冷触感、敷一片暖烘烘的面膜的。

1、做面膜前，用温水洗个脸。

天冷后，肌肤血液循环减慢，面膜冰凉，且肌肤难以吸收。建议在做面膜前，用温水洗个脸，预热并畅通肌肤，增暖面膜触感，提升肌肤吸收能力。

2、热水沐浴后，再敷面膜。

秋冬季，热水沐浴之后，人体就会变得格外舒泰，肌肤也变畅通活跃，在驱散疲惫和洗去污垢之后，趁肌肤暖暖之时，敷个面膜，更易吸收，更有效果。

3、给面膜安全加热。

水泡加热时，温度过高，加热时间过长，都会破坏面膜的成分。用45℃的温水泡上5分钟最为适合。注意，美白类的面贴膜不能加热！因为美白面膜中的维生素C、氨基酸，糅花酸等不稳定成分，加热后你就白搭了。

七、用完面膜后还要不要护肤？

面膜，特别是无纺布面膜中的精华多为水溶性成分，因为不含锁水的油脂成分，如果敷面膜后没有涂抹任何保养品，那么精华成分很快就会挥发，反而造成肌肤发干，所以敷完面膜后的脸要擦一些乳液，这样可以有效地将面膜中的精华成分牢牢地锁在肌肤内。

有时候在用了面膜再用乳液会感觉太厚重，不舒服，这时候你可以先按摩脸部，待面膜精华完全吸收，或是有的面膜精华比较厚重，可以用湿纸巾轻轻擦掉多余的，再用保湿乳液锁住水分。

面膜的成分分类已经越来越多了，有水质的，有乳液质的，而大多水质的不含油脂，乳液质的面膜虽然感觉厚重，但是也不含油脂，因为油脂确实会对毛孔造成负担。所以选择的乳液时如果害怕肌肤有负担，就选择轻油或是无油的乳液，这类乳液还具有锁水功效。

八、睡眠面膜能天天用吗？

睡眠面膜，也可以理解为乳霜的另一个版本，既不用像一般面膜那样，隔15分钟要洗掉，又强化了乳霜的效果。但睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。

1、它不能天天使用，一周只能敷2至3次，不然会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力。

2、不一定要敷过夜，要视乎个人肤质。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不适合敷过夜。最多敷半个小时，等皮肤完全吸收后就要洗掉。

3、不一定睡前使用。睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里。如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。

4、睡眠面膜不能厚敷。睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果敷得太厚，把毛孔堵塞，其他肌肤问题就会接踵而来。