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平平小厨#2018年8月18日#

2018-08-18  本文已影响88人  平平姐

今天做一道清淡的、营养的、健康的、绿色的,老少皆宜的~胡萝卜玉米排骨汤。

胡萝卜营养全面,玉米有开胃、降血脂、降胆固醇的功效。

食材:二根肋排、一根玉米、半根胡萝卜、葱姜、料酒、醋、盐、味精。

注意:玉米选嫩点的、胡萝卜切厚点、玉米和胡萝卜在出锅前15分钟下锅。


上不了厅堂,厨房还是要下的,周末做个快乐的厨子,看着家人不停地吃,感觉特别幸福快乐!*^_^* 

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