我的生娃经历

产后第六天，没想到竟然有时间来做这个记录。前几天的手忙脚乱还历历在目。无论事前看过多少书听了多少过来人经验，当事情降临到自己身上还是多少会措手不及，从来没有万全之措。就像自己在预产期的三天前还坐着摩托车和老公去吃棒约翰，怎么也没想到竟然在当天晚上十二点胎膜早破。那个时候刚刚吃完一片面包，打算睡觉，身边的老公已经沉沉入睡。谁知刚要躺下的那一刻下面开始不断流水，止都止不住。破水了，糟了！！！吓得赶紧喊老公起床，没时间躺下，直接套上外套，拖着行李箱，叫个滴滴就到医院了。多少次老公有提到把自己车停到楼下以防万一，但我始终坚信自己会是那个常见的经历先见红、阵痛的缓冲期的人，没想到会是这么匆忙。

一路在路上，心理紧张的不行，羊水一直在流。到了医院做了B超检查，办了住院手续。一点左右开始感觉到宫缩，腹部开始轻微阵痛。好在之前了解到生产过程是个马拉松赛，保持体力特别重要。于是在病床上赶紧叫了外卖，打电话告诉爸妈，然后睡下。到了早上六点，宫缩开始频繁，阵痛开始加剧。待产室八点过后男家属不能停留，还好妈妈及时赶到。护士过来检查，开了两指。过了两个小时左右，再次检查，还是两指。医生提醒说要做好打催产素的准备。心理开始特别焦虑。直到中午十二点过后，切切实实的感觉到难以忍受的阵痛，腰部酸痛的难以忍受。期间叫了几次护士来查看宫口开的情况，她们淡定的说：还早这着呢。痛苦的折磨继续到下午四点，开始有想拉大便的感觉了。叫来护士，终于开口让收拾东西进入产房。

到了产房，拉大便的感觉更加强烈，结果真的把几天没拉出来的大便都拉出来了，孕晚期很容易便秘，当下已经顾不上难为情了，把孩子生下来才是要事。拉完轻松一点，可是分开架起的双脚已经酸到不受控制的颤抖，腰部酸疼不已。医生过来看了一下，居然十指全开。于是让我自己开始用力。因为已经深感筋疲力尽，又不知道生产过程还要多久，我还在犹疑是不是得省点力气用，一开始不敢用尽全力。医生一看，就开始吓唬我：你这力气不够，你自己不用力孩子是生不出来。

那一刻深感自己如果在半小时内生不出来可能就会累死在床上。于是以冲刺的力气开始狂用力，狂叫。这种劲头终于得到医生的夸赞：对对，就是要这样，已经可以看到孩子的头了。一听这话仿佛被打了鸡血的我又把全身的力气使出，然后就看到两三个人围在前面，我知道他们来接生了，胜利就在眼前啦，孩子就要出来啦。孩子出生的感觉跟我想象的完全不一样，以为是靠自己一点点把小孩挤出来的，原来是他们通过按压宫颈，小孩像是一下子蹦出来的，那一刻自己什么都忘了，只是惊奇原来生小孩是这样的啊，身体一下子被掏空的感觉。当医生把小孩提到我眼前，说“确认一下，是男孩还是女孩”的时候，瞬间心情激动到眼泪不停的流。

接下来开始缝伤口，总共三针，而我感觉缝了有半个小时之久，打了麻醉，所以并不怎么疼痛。虽然心里害怕，但是孩子都生出来，其他的痛都不算什么了。之后两个小时的观察时间，孩子被抱过来躺在身边，吮吸乳头，亲密接触。心里的满足和喜悦难以言表。

产后的三天对产妇来讲也是一个很大的考验。主要是伤口的疼痛、恶露的排出和小孩的喂养。麻醉效果逐渐消退，下面开始疼痛，腰酸难忍，又容易动不动就出汗，整个人都很疲惫难受。而如果你是坚持要母乳喂养的妈妈，又必须抓住这几天的时间尽量让孩子吮吸，不管出来的奶水有多少。一开始喂奶的时候衔乳不顺利，奶水出不来、乳头疼痛的经历恐怕难免，但是既然有母乳喂养的信念，就要坚持。（如果自身乳头短小，一定要常捏，最好在孕期就捏，拉长乳头。还有一开始的喂养姿势建议躺喂，比坐喂舒服轻松的多。）最痛苦的第四天的涨奶，乳房硬的像石块，孩子怎么吸也吸不出奶来。但是本来孩子就是最好的通乳师啊，越是涨奶越要吮吸。这个时候必须勉强一下自己和孩子。到了第五天，涨奶的感觉已经不太明显，喂奶开始变得顺利。。。。。。

至于产后个人清洁和护理，伤口疼痛其实洗澡神马的都做不了也不敢做。产后出汗很多，要多擦身。在医院每天会有清洗，出院后也要坚持。其他刷牙洗脸正常就好，毕竟蓬头垢面真的也很影响精气神。