第26天

2025.4.26 :56.4kg  32.2%  81cm

2025.5.21:54.5kg  31.2% 80cm

得意地笑！体重从112.8斤，到了109斤。本月内，要进入108开头的数字了。

我发现，下午4点后不吃东西有用。不行的话，就5点，反正要早一点。

还有，体重会反复，反复是为了新低！

继续加油努力奋斗！