继续跳操

昨天奔波一天，晚上八点多才有时间吃饭。第一件事情就是晚上的健身操直播给错过了，那是第五天，因为工作原因，无法继续。

今天忙到六点，吃完晚饭，尽管有点错过健身操直播时间，还是想赶快加入 能练习多久就算多久，不一定要全程跟下来。

酒店对面夜景很漂亮，我无心闲逛。进入房间后，立马换上运动衣运动鞋，开始跳操。一旦开始 我希望自己能好好坚持，有点困难也希望克服，尽量不给自己找借口。

还好，参与了一个小时，暴汗，真爽。感谢自己又一次坚持下来了。酒店外面甚是热闹，我在沙发上一边码字一边休息，一举两得。