计划

为了改掉懒癌做了简单易操作的计划，但愿能付诸行动。

1.早睡早起，晚12点睡觉，早7点前起床；

2.每天运动半小时或者步行六千步；

3.每天输出五百字，三分钟故事练习

4.从容育儿，重点关注不把情绪转给孩子

5.找到喜欢的兼职并且坚持下去

6.阅读每周五小时

想到再添加。