补课……鲫鱼豆腐汤的做法
2019-05-15 本文已影响27人
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自从升级做奶奶后,为了乖孙女的口粮我也是煞费苦心,由于年轻时不善烹饪,临阵磨枪,不得不老了开始学习制作各种月子餐,补上年轻时落下的烹饪课……鲫鱼豆腐汤无疑是最好的下奶神汤……又是一翻请教和实践,经过多次失败,终于总结出了比较详尽的操作方法……
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1、鲫鱼一条,8两左右即可,洗净沥干水分,老豆腐一块,也有喜欢用嫩豆腐的,这个随意好了,个人觉得千炖豆腐万炖鱼还是选择了老豆腐……锅中放少许油,待油温升高,鲫鱼下锅炸至两面金黄……炸鱼用中火即可……
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2、锅中加水,两片姜片,葱段,大火烧开后改小火……加水要多,一次加够,不要中间添水,喜欢喝汤更要多加……老豆腐切块一起加入……小火慢炖……
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3、熬至汤汁奶白,大致两三个小时吧,撇去浮油,依自己的口味加入少许盐……美味营养的鲫鱼豆腐汤就做好啦……