碎片—情绪
2020-04-28 本文已影响0人
七七同学
成长是学会安顿情绪。同样的一件事,以前你可能爱作死爱折腾,爱找到一个人就一股脑的倾诉。
后来你还是爱作死爱折腾,但再也不会往死里作了,哪怕要出去吹风,也知道在感冒前回家。
情绪可以自己消化,就算还需要倾诉,也学会分清时间对象和场合了。
不是说遭遇的变少了,而是知道怎么面对这些了。
成长是学会安顿情绪。同样的一件事,以前你可能爱作死爱折腾,爱找到一个人就一股脑的倾诉。
后来你还是爱作死爱折腾,但再也不会往死里作了,哪怕要出去吹风,也知道在感冒前回家。
情绪可以自己消化,就算还需要倾诉,也学会分清时间对象和场合了。
不是说遭遇的变少了,而是知道怎么面对这些了。