碎片—情绪

2020-04-28  本文已影响0人  七七同学

成长是学会安顿情绪。同样的一件事,以前你可能爱作死爱折腾,爱找到一个人就一股脑的倾诉。

后来你还是爱作死爱折腾,但再也不会往死里作了,哪怕要出去吹风,也知道在感冒前回家。

情绪可以自己消化,就算还需要倾诉,也学会分清时间对象和场合了。

不是说遭遇的变少了,而是知道怎么面对这些了。

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