如何让自己内心强大？—561天

连春成长日记Day 561

日期：2022年10月28日

构建强大的内心需要培养良好的习惯，还需要放弃阻碍你进步的有害想法、行为和情绪。

有害的核心信念，导致有害的想法，有害的想法导致负面的情绪，从而招致坏的行为结果。

就这样环环相扣，把自己推向了萎靡不振的深渊。

要想让自己内心变得强大，从放弃“内心强大的父母不会做的13件事”开始练习，然后一步一步进入到内心强大的父母会做第一件事，第二件事，第三件事，到第N件事。