焦虑症学会接受

        今天是晴天，早起，去上班。

        昨晚头不舒服的一直睡不着，然后不知道咋办好了，后来逼着自己睡着了，起来后感觉脑袋还是不咋舒服，但是我不去抱怨，不去对抗，就是接受它的存在，该干嘛干嘛，然后就好了很多。

        昨晚上新卖的不是很好，然后今天领导都没咋说话，我心里是很担忧的，好害怕事业，我着熊样的失业了我能干嘛，心里很担忧，然后上班就是正常的忙碌，有很多工作要做，干好自己能干的吧，中午的时候出去吹了吹风，感觉舒服了很多，脑袋也好了很多，原来环境真的能治愈人，今天还是坚持吃减脂餐的一天，我开始享受这种感觉，晚上自己搜了菜谱，做了想要吃的，然后买的菜十块钱左右，很便宜，做了西红柿豆腐金针菇汤，很好喝，而且还减脂，只能每天换着花样给自己做饭，感觉很享受这种感觉，希望自己的坚持能有用，接下来就是运动了，加油！