发现了一本书《认知觉醒：开启自我改变的原动力》

对于自己的现状，我实在是想改变却次次失败。

今天发现了一本书名叫《认知觉醒：开启自我改变的原动力》。了解一本书要先看里面的序。

书里有这样一段内容，“年轻的时候，几乎没有人会觉得自己的将来会有多差，认定美好的生活自然会到来……多年以后，大多数人发现自己并由变得特别，二十不断地服从社会规则和应对生活烦恼，开始随波逐流。”

大多数人，会不会在成长的某个阶段容易活成自己童年时期讨厌的样子。

没有压力的日子里，就比如我现在的生活，吃喝不愁，目前的学业压力几乎为零，处在这样的生活之下，陪伴我的，经常会是手机里的短视频，“偶尔挣扎呐喊一声，而后继续做着短视的选择，沉溺于眼前的安逸。”

今天在手机里找到了资源，明天要继续看这本书，希望在这本书里学到关于改变的知识，到时候与大家分享。