你要有什么样的过往，才不会爱自己

很多人的泪点非常低，而且见不得别人做出牺牲去成就他人的故事，口味重的鸡汤文第一瞬间就能打动他，最浪漫的电影情节是他忠贞不渝的对于爱情的信仰。

他们的情绪好像非常的强烈，对这个世界的人和事物都有一份深情。但事实可能恰恰相反，这种变现只是由于他们太喜欢屏蔽自己真实的感情，而在无意识中让自己的情感系统过度的应激。

这是为什么呢？一个非常节俭的女士可能会嫁给一个挥霍无度的男士，一个非常自律的人可能会爱上一个非常感性的灵魂，一个洁癖的人可能最关注的是肮脏的事物，和普通人相比，他主动的让自己的世界充满了更多的肮脏。用一句心理学家的话说：这个世界上我们都不完满，所以我们一生都在治愈自己，而治愈的方式就是找到自己欠缺的那一半。

一个人如果在成长的过程中，尤其是在儿童的时候，他的情绪是非常敏感的，来源于对这个世界的好奇，也是对于外界关注的渴求，而如果这个时候，他多变的情绪表现被抚养者认为是一种压力，一种破坏，一种顽皮，就会在产生暗示：表达情绪是不对的。

而这个孩子感受的就是冷漠，他无法理解承受这种冷漠，只有把内心的情绪进行屏蔽，让弱小的自己消除无力承担的，对父母的敌意。这样的孩子会慢慢变得很独立，很善于掩盖自己的感情，甚至善于用表面的形态表演来伪装自己的感情，讨好周围的人。

他们成了最懂事的孩子。

然而他们忘记了自己有权利去表达最真实的感情，这种喜怒不形于色的表面，其实暗藏了一个汹涌蓬勃的内心。这个内心会被唯美的、想象的、浪漫的，他人的故事所打动。

在这些故事中间，他的情感是安全的，因为这个表达是指向他人的，他们内心蕴藏的表达情感的欲望便在这一刻得到释放，这是生理心理全方位的一种释放，即便自己想控制都无法有效的抑制。

如果你周围有这样的人，或者你本身就是一个这样的人，他们和你真的值得关爱，值得珍惜。他们没有把自己的伤害化作于一种仇恨，而让自己转变成一个愿意付出，愿意成全的人，并且不会为自己的这种行为而感动，而把眼泪和赞美留给其他有付出美德的人。

但是他们的内心是不平衡的，依然蕴藏着绵绵不断的痛苦，他没有办法享受真实的亲密关系，那么，他们如何走出这种无辜的自我伤害呢？

希望他们，从现在开始告诉自己，最好的拥有都是没有理由的。

看到找到自己喜欢的东西，不要问为什么直接去争取，也不要去衡量值不值得。因为曾今的我们，太习惯于为自己的决定找理由，太想做正确的事，而不是自己想做的事，太在意我做的一件事，对他人的影响，而丝毫不去思考不做这件事情给自己造成的委屈。

所以从今天开始，不要去找到那么多的理由来作为我们行动的前提。曾经的世界是养育者给我们构建的，但同时，他们又给我们留下了一个打开世界的钥匙，这个钥匙就是：你要相信你配得上世界所有的美好，这一点根本不需要理由。