自己欣赏的性感

瑜伽垫一个

Keep一个

体重减到63Kg，下半年flag是六块腹肌，180天

并不是每次都用软件，Keep的好处是让你能更系统性的按照计划来做；这和简书很像，日更就是让你持续，分享出去，能知道自己的进步和阅读者反映；

12月最后一天，六块腹肌，镜子见！

或许到时候应该上一个图