念到力量到(第3周)
忙碌的一周又即将过去了,离结束的NLP课程已有3周多了,但时不时总感觉还在课堂中,秋兰老师在台上侃侃而谈,我们在台下听得如痴如醉……仿佛一切有如昨日……
周二下午临下班时,已连续加班一周的我心想:“今天终于可以按时下班啰,这样可以回家好好陪陪宝贝女儿了”……哈哈,想想都美啊!在离下班还约有半小时的时间时,我就把今天所有的工作圆满完成了,升了个懒腰,正准备喝点茶,有一部门总监过来找我说晚上那边有一重要合作客户需要一起吃饭,希望我去见见。我第一反应是“你们安排好就好,我就不用去了”。心想:我怎么可能为一次应酬而耽误陪女儿的时间,然而总监他似乎不放过我,然后具体跟我讲这个客户的重要性,说了很多很多。后来我权衡了下,因为刚加入公司,很多情况不了解,如果硬生生的拒绝的话也不太好,所以最后只好答应了。接下来给女儿打电话道歉并告知今晚上在外面吃饭,又要晚点回去。女儿希望我尽量早回,要报听写,我答应9点回,结果没想到晚上一吃饭吃到九点,大家都还没有散的意思,我有点急了,自己一向在女儿面前都是说到做到的,而这个饭局压根儿没有总监说的那么重要,心里很懊恼,左右为难时稍稍问了一下自己,这顿饭真的有这么重要吧,它能带给我什么呢?如果我现在不回家的话,我又失去了什么呢?关键是我想怎么样?接着我很果断的把客户交付给了另外两位总监,准备回家了。
在路上,女儿电话告知家里的门打不开了,并且他们都被反锁在家里了,怎么样都开不了。当时一听就特别生气,怎么搞得吗?回去进不了门怎么办?怎么什么事都有,且什么都要操心,这么晚了到哪去找开锁公司,好累……
回到家,从外面开门也打不开,能想办法都想过了,我越来越急,下一秒就要爆发了,就在那一刻我忽然觉察到了,于是我站在门口做了几个深呼吸,并告诉自己:“没关系的,一定能够解决的,大不了的话我就在外面住一晚上咯,明天早上喊开锁公司过来弄,再说。我今天发再大脾气,并把爸爸妈给说一顿,也都解决不了任何问题啊!那样生气发脾气还有什么意义呢?只会让自己难过。爸妈也更自责。想到这里,我瞬间冷静,接着很神奇。爸妈从里面把门打开了。那一刻,我特别的高兴,特别的庆幸自己刚刚有那样的一份觉察,这全部都应该归功于NLP学问,也感谢自己不仅去学习了,而且还在实践,收获满满。
其实遇到事情发脾气,有情绪都很正常,但关键是你如何把这个情绪转化成为你需要的力量,念到力量到,这才是最重要的。