【每日精进1135】睡前感恩三件事261,2.15

2023-02-14  本文已影响0人  健康幸福教练随心

睡前感恩三件事261

1.感恩我们生存的空间,大自然给我们的滋养。

2.感恩我撒了一地豆子,小孩帮我捡了起来。

3.感恩所有的缘分让我们相聚,我们可以让一切都成为助缘。

幸福部落·随心

2023.2.15

昨晚我梦了一个奇怪的梦,去了类似3个不同的道场,其中一个很清晰,像旅游区也像庙宇,但是人很少,有水库,有开关的门,有按纽,按一次就可以体验一次生命轮回的那种。也说不太清楚。本来我想忘了它,但是,今天它就动不动跑出来了。就是感觉很好玩。[呲牙]

隔几个月梦一次特别的梦。平时的梦醒来就忘了,这种梦好久都记得。

开心的事情

清理家的卫生

骑车去了汾河公园

回来还午睡了

送了朋友麻花吃,刚好是她想吃的

和宝贝去外面吃了晚餐

练歌,普通话,学习疾病的预防,练字,分享炎症

检测身体

泡了养生茶

缺氧?

明天开始培养深呼吸的习惯吧



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